torstai 23. huhtikuuta 2015

Kotitekoiset enegiapatukat

Halusin tehdä jonkinlaisia välipalapatukoita, joita voi ottaa helposti mukaan lapsille ja itselle.
Joita voi napata pieneen nälkään tai jopa makeanhimoon.

Nämä raakapatukat syntyvät vaivattomasti ja on kyllä todella hyviä. 
Meillä lapset tykkäsi heti näistä, ja näistä on nyt muodostunut ihan ehdottomia ykkösiä.

Raakapatukka
n. 10 annosta

200 g kuivattuja hedelmiä 
1dl manteleita /cashewpähkinä
1dl kuivattuja marjoja
1/2  ps/100g kookoshiutaleita/ kaurahiutaleita
N.1 rkl vettä
1 rkl kylmäpuristettua kookosöljyä
Ripaus suolaa
(Raakakaakaojauhetta)

- Pane kuivatut hedelmät, pähkinät, kuivatut marjat ja hiutaleet tehosekoittimeen ja lisää vesi . Soseuta. Lisää juoksevaksi lämmitetty kookosöljy. Mausta suolalla. Soseuta kunnes tasaista. 
-Muotoile seoksesta kaksi pötköä leivinpaperin sisään. Pyöräytä pötköt raakakaakaossa jos haluat. Nostajääkaappiin. Leikkaa patukoiksi.





- L -



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti